Главная » 2013 Июнь 22 » Бен Лернер - Тело от Бога
08:01 Бен Лернер - Тело от Бога | |
 Основанная на медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам: * Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их. * Как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время. * О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь. * Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью. * О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие. [u]СОДЕРЖАНИЕ:[/u] 1. Достижение максимально здорового образа жизни 2. Питание для вашего тела 3. Движение для вашего тела 4. Управление стрессом 5. Управление временем 6. Жизнь от Бога [b]Название книги:[/b] Тело от Бога [b]Автор:[/b] Бен Лернер [b]Дата издания:[/b] 2005 [b]Издатель книги:[/b] Феникс [b]Количество страниц:[/b] 400 [b]Формат файла:[/b] DjVu [b]Размер файла:[/b] 11,13 мб [c][b]Скачать Бен Лернер - Тело от Бога [/b][/c] [c] http://turbobit.net/9fsekupb3z1c.html http://depositfiles.com/files/2vk5viern http://uploaded.net/file/p3uqmn90 http://kladkino.rusfolder.net/files/36267157 [/c] | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |