Главная » 2012 Декабрь 5 » Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip
14:28 Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip | |
[c] [/c] Снабжение энергией. Эту задачу решают все макронутриенты: углеводы, жиры и белки. Их роль в этом вопросе состоит именно в такой последовательности. Почему углеводы самые главные, мы поговорим позже. Хочу напомнить, что 1 г углеводов поставляет 4 ккал, жиров -- 9 ккал, белков 4 ккал. Это усредненные показатели. Но именно так мы и будем считать. Кстати, алкоголь тоже поставщик энергии. Причем целых 7 ккал. Только эти калории принято считать пустыми. Итак, основной поставщик энергии -- углеводы. Их минимальное количество должно составлять 50-100 грамм. Меньше нельзя. Для людей, активно занимающихся спортом, существенно больше. Сколько и как считать, тоже поговорим. Кроме того, нужно обязательно помнить, что клетчатка тоже углеводы. Она обязательно необходима как компонент пищи. А в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта играет главную роль. [u]Информация о фильме:[/u] [b]Название:[/b] Пищевые вещества и пищевая пирамида [b]Жанр:[/b] обучающее видео [b]Год выхода:[/b] 2012 [b]Выпущено:[/b] Россия [b]Общая продолжительность:[/b] 00:16:25 [b]Язык:[/b] Русский [u]Файл:[/u] [b]Качество:[/b] DVDRip [b]Формат:[/b] MKV [b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 [b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с [b]Размер:[/b] 634 Мб [c][url=http://s019.radikal.ru/i635/1212/46/756f393eec28.jpg][img]http://s49.radikal.ru/i125/1212/14/955dd3a11505.jpg[/img][/url][/c] [c][b] Скачать Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip[/b][/c] [c][url=http://letitbit.net/download/17150.1368d957bc72ffa798d8844729d1/piwevue.mkv.html]Скачать с Letitbit.net[/url] [url=http://www.savebit.net/82vzeuon0p5x.html] Скачать с Savebit.net[/url] [url=http://www.unibytes.com/uciQ8EsrwW4Lqw-Us4P3UgBB] Скачать с Unibytes.com[/url] [url=http://turbobit.net/82vzeuon0p5x.html] Скачать с Turbobit.net[/url] [/c] | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |